我校心理健康中心 举办“遇见OH卡,自我探索”体验活动

发布时间:2024-06-03      来源:大学生心理健康教育中心      浏览量:2631人次

为了帮助同学们照见潜意识,去挖掘自己内心的真实想法,从这些想法里探究到真实的心理动机,充分调动内在智慧去寻找问题的解决之道,实现自我的心灵疗愈。我校心理健康教育中心于6月3日下午举办在校团体辅导室举办“遇见OH卡,自我探索”体验活动,由校心理健康中心王菲老师带领,本次活动面向全体同学开展。

活动现场,色彩鲜艳的OH卡整齐排列在桌面上,在这温馨而热烈气氛里,王老师带领大家相互沟通,认识彼此。并且签署了保密协议,以便大家全身心投入到活动中来。

活动开始,王老师首先向大家介绍了OH卡牌是什么、OH卡牌礼仪、OH卡牌对我来说有什么用,接着在王老师的引导下,同学们通过抽取和解读OH卡,与真实的自我连接,连结生命源头。 大家分享着彼此的感悟和发现,回归爱的序位。整个活动,同学们都积极投入,沉浸在自我探索的奇妙氛围中。有的同学惊讶于卡牌所揭示出的自己从未意识到的想法和情绪,有的同学则在与他人的交流中获得了新的启发与思考。

通过本次OH卡体验活动,同学们更加清晰地认识到自己的内心需求,价值观以及潜在的优势,也同时也知道如何找回内心的力量。我校心理健康教育中心也会持续开展团体活动,帮助同学们以更加积极、自信的态度面对生活。