发布时间：2025-05-28      来源：大学生心理健康教育中心      浏览量：42人次

5月28日下午，由校心理中心主办的"心灵曼陀罗·绘画疗愈之旅"团体活动在心理团辅室温馨开展。同学们在心理中心杨眉老师的带领下，共同体验了一场别开生面的艺术疗愈之旅。

活动中，杨眉老师不仅为同学们讲述了曼陀罗的历史渊源和文化内涵，还讲述了心理学家荣格与曼陀罗的奇妙故事。“荣格在经历心理危机时，每天都会绘制曼陀罗，这些神秘的圆形图案帮助他整合内心，最终走出困境。”杨老师解释道，“荣格发现，曼陀罗不仅能反映人的心理状态，还具有强大的疗愈功能。”

在轻柔的背景音乐中，杨老师引导同学们进行呼吸放松训练。随后，同学们拿起彩笔，在圆形的曼陀罗画纸上自由创作。活动现场安静而专注，每个人都沉浸在色彩的世界里，用画笔表达内心的感受。

“感觉时间过得好快！”活动尾声的分享环节中，同学们纷纷表示意犹未尽。有同学分享道：“在绘画过程中，我感受到了久违的平静。”不少同学表示希望心理中心能继续开展此类活动。

本次“心灵曼陀罗·绘画疗愈之旅”是校心理中心“5·25”心理健康月系列活动之一。未来，心理中心将继续创新活动形式，为同学们提供更多优质的心理服务，助力大家以更健康、积极的心态面对学习和生活。