发布时间：2025-05-29      来源：大学生心理健康教育中心      浏览量：1118人次

为响应教育部关于加强大学生心理健康教育的号召，2025年5月底，我校师生踊跃参与由普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会主办、中国大学生在线承办的第二届全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动，以原创微课作品探索心理成长议题，用青春视角传递心灵关爱理念。

本次活动中，我校学生围绕自我认知、情绪管理、压力调节等核心主题，精心创作多件微课作品。我校心理健康教育中心教师章灿的《破解自我认知的密码》通过心理测试与案例分析，引导同龄人探索自我认知的底层逻辑；校心理健康教育中心教师黄翠芳的《驯服愤怒“小火山”：打造情绪的和谐乐章》以动画形式将愤怒情绪具象化为“小火山”，结合情景模拟演示情绪疏导技巧；学生刘俊雯的《茶香疗愈爱》则从茶道文化切入，展现传统文化在现代心理调节中的独特价值。此外，学生陈凤的《我的情绪与压力》以及学生黄新梦的《情绪突围战：大学生压力管理的破局指南》等作品聚焦大学生日常心理困扰，以生活化的表达分享实用应对策略，兼具知识性与亲和力。

本次活动是我校“心理育人”工作与数字媒体融合的创新尝试，后续将以微课创作为契机，持续推动心理健康知识的普及与传播，助力学生在实践中提升心理素养，共筑青春心灵防线。