发布时间：2025-03-27      来源：园林建工学院      浏览量：181人次

2025年3月26日，园林建工学院“红心匠语”辅导员工作室在1教410教室组织开展心理健康专题培训，旨在提升心理委员的专业素养与服务能力，进一步夯实学院心理健康工作基础。本次培训由工作室成员朱晓蓉老师主讲，学院心理部全体成员及各班级心理委员参加。

培训伊始，朱晓蓉老师围绕心理健康的内涵、积极心理学视角下的心理调适方法展开讲解，并结合实际案例，深入剖析了心理委员在班级心理危机干预中的角色定位与工作技巧。她强调，心理委员是学院心理健康网络的重要一环，应充分发挥“桥梁”作用，主动关注同学情绪变化，及时传递温暖与支持。

随后，学院团总支心理部负责人郭思涵同学以“愿你拥有被讨厌的勇气”为主题进行分享。她通过大学生活中的典型场景，生动阐释了如何以自我接纳和积极暗示应对人际压力，并鼓励大家以“活在当下”的心态直面挑战，提升心理韧性。

培训尾声，朱晓蓉老师作总结发言。她指出，心理健康教育需要常态化、长效化推进，未来工作室将持续优化服务形式，为同学们提供更专业的心理支持。同时，她呼吁全体心理委员以知促行，带动班级同学共同营造阳光互助的校园氛围。

此次培训通过理论赋能与实践指导相结合的方式，有效强化了心理委员的责任意识与履职能力，为学院心理健康工作的深入开展奠定了坚实基础。